Девочкии) Первая беременность, за все переживаю. Скажите пожалуйста, что категорически нельзя делать беремнным?
Нервничать! А по поводу рыбы - я безумно хотела Филадельфию, терпела до 10 недели. Потом стала есть. И получала нереальное наслаждение - а значит и ребенок мой тоже😀😀 я себя так успокаивала. А вообще нельзя делать элементарные вещи - пить, курить, нам еще половой покой ставили до 17 недели. Ну и по показаниям врача весь первый триместр я постоянно лежала и не поднимала ничего тяжелее тарелки с едой)) но опять же это по показаниям врача.
Алкоголь ни в каком виде , пассивное курение так же опасно как и активное. Сахар ограничить. Спорт без тяжестей
Слушать на 100 процентов врача 😀 иначе можно сойти с ума
Столько мне всего обещали и прогнозировали, но в итоге слушала только свое сердце и была права 😊
Нельзя принимать лекарства многие, только с консультацией врача. Нервничать нельзя. Негатив смотреть нельзя, на поздних сроках сильный шум нельзя.
Всё можно в меру
Кроме наркотиков конечно же
Ну и нежелательно курить и пить
Я кушаю роллы всю беременность, только в проверенных доставках
Счастлива мама - счастлив малыш 🤣