Сбился режим дня: засыпаем под утро в 3-4, как вернуть?
Девочки, какой график дня у вашего ребенка в нашем возрасте?
Я не знаю у нас то ли скачок роста, зубы, или просто я неответственная мать 😩🥴.. но мы вот 2 недели как засыпаем под утро в 3-4, просыпаемся в 13:00, первый сон идет ближе к 17:00 до 18:40 где то, второй сон. 21:20 и до 23:00-00:00 и потом просыпается и ходит до 3 утра. Я пробовала рядом лежать, чтоб она в 00:00 не вставала и на ночной уходила , но не вышло.
Ранее доча стабильно уходила в ночной сон в 22:00-23:00, ну максимум 00:00🥲
Как вернуть режим? Куда пихнуть второй дневной сон? Даже если встанем в 8:00, 2й сон все равно наступает ближе к 21:00 ночи, между снами интервал в 4-5 часов.
soel.rima·
Что-то прочитала и стало страшно, неужели и нас это ждёт 😬 Ох уж эти скачки и регрессы сна
Аноним··
Мама дочки-младенца
Надеюсь что нет, это у нас после похода на 2 тоя. Возвращались в 00:00 и засыпали 🥴
soel.rima··
Ааа, у нас тоже пару раз так было, после посиделок возвращались к часу-двум и режим сбивался. Самое долгое это длилось неделю, надеюсь и вы скоро вернётесь к привычному вам режиму 🌸
Аноним··
Мама дочки-младенца
и я надеюсь , благодарю 💋
Кари·
Мама двоих (младенец)
У нас с дочкой почти так же было. Засыпали ближе к 6 утра и просыпались в 5 вечера. Потом один сон, и снова до 6 утра не спали. Старалась не включать свет, ни телефон ни телевизор. Ничего не успевала делать. Ужас просто как вспомню
Аноним··
Мама дочки-младенца
А как нормализовали?
Кари··
Мама двоих (младенец)
я так мучилась около полтора месяца вроде. Сокращала сны "дневные" которые были. Но тоже вроде особо не помогало ничего. Мне кажется само проходит. Сейчас с сыном такая же ситуация, но не так плачевно😅. Засыпает в 1:30-2 и просыпается в 11
Аноним·
Мама дочки-младенца
Блин, у нас и ранее график сбивался. Но на втрой-третий день все возвращалось. А сейчас даже не знаю что происходит 😫
Кари·
Мама двоих (младенец)
Попробуйте трекеры. Приложения для отслеживания сна. В таких приложения и советы бывают. Я пользуюсь сейчас Baby sleep
Аноним··
Мама дочки-младенца
Попробую ка, благодарю ☺️
buttercup ·
Мама дочки-младенца
кажется нужно каждое утро в нужное время будить и как штык дальше соблюдать вб и сны пока не привыкнет🫠
Аноним·
Мама дочки-младенца
@blackpitch, вот согласна , надо оказывается с рождения к режиму приучать. И ребенку и маме так удобно и намного лучше.
Кари··
Мама двоих (младенец)
Что я вспомнила, недавно знакомая консультацию брала у консультанта по сну. Очень помогло говорит
Gitty·
Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)
У моей дочки тоже были скачки и даже сейчас, но никогда не ложилась спать позже 12, скорее вы что-то упустили
b_a_n·
Мама двоих (младенец)
Просыпается в 7-8 утра , завтракаем и идём гулять там же спит первый сон это 10-11 утра)Потом домой идём обед ,игры и второй сон где-то 2-3 ложиться до пяти просыпается..Спать укладываю в 8-9 ночи.. Стараюсь с рождения придерживаться этого графика ,один день если чуть позже уложу то сразу сдвиги идут 😬
b_a_n·
Мама двоих (младенец)
Заметила что дочка может играться спокойно,если во время не уложить спать..Пропустим именно тот момент ,то потом через крикы и Оры засыпает)
Come True ·
Просыпаемся в 9:30
Где то в 12 первый сон до 2 спит.
После 16:00 идёт на второй сон до 17:30 где то .
И вечером после 21:30 начинаю укладывать на ночной сон.
В промежутке обязательно гуляем на улице, много ползает даю хорошенько устать.
Если нет активности начинаются капризы. Плюс когда зубы режим сбивается.
И на выходных если вылазки то тоже режим сбивается.