Ниацинамид: как часто наносить, правильное применение, уход после (вопросы косметологу)?

Косметологи,ответьте пожалуйста 🙏 Или кто разбирается 😀Как часто можно наносить ниацинамид?Как правильно его наносить ?и Нужно ли или можно ли что то после него мазать ?