Обязательно ли пить магний 3 раза в день?
Подскажите, купила такой магний, его обязательно пить 3 раза в день?! Одной таблетки не достаточно будет?
Подскажите, купила такой магний, его обязательно пить 3 раза в день?! Одной таблетки не достаточно будет?
Элина·
Мама сына (5 лет)
Вечером разом
Надин ··
Мама сына (4 года)
Я вот тоже думаю, что вечером раза будет достаточно)
Элина··
Мама сына (5 лет)
@filatova_71 он же рубит и замедляешься
Надин ··
Мама сына (4 года)
тем более 😀
Ольга·
Посмотрите сколько в одной таблетке дозировка (вроде указано 300 мг, но при этом 800 мг к чему тогда 🤔)
Обычная профилактическая до 400 мг в сутки
Надин ··
Мама сына (4 года)
Да тут 300 мг в одной табл.
Ольга··
@filatova_71, тогда может и по 1 перед сном будет достаточно
Если будет мало-добавите
Alisa·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Одну утром другую вечером
Мария·
Я цитрат вообще не могу пить, от туалета не отойти.
Надин ··
Мама сына (4 года)
Слабит да? Ну я попробую, если что другой куплю 😀
Мария··
@filatova_71 не то слово
Мария·
И если пью на ночь магний, вообще не усну