Как работающей маме найти силы и ресурс, когда ребенку 3 года? Советы и поддержка

Как совмещать работу , быт и материнство ? Вот уже пол года работаю , а так и не поняла где брать силы и ресурс?

В добавок возраст трех лет мягко говоря сложный , и вот после работы и всех домашних дел у меня просто не остаётся сил на поиски компромисса и сглаживания углов. К головной боли и усталости плюсуем постоянное чувство вины что мать из меня "так себе " . Грустно. А сегодня поймала себя на мысли что отдыхаю то я по сути только в автобусе в наушниках. А и еще обновление вышло , которое я не сразу даже распознала в себе, это постоянное чувство тревоги. Просто постоянно. Не помню когда это началось , с появлением ребенка, или с началом войны, или с переездом , но с#ка оно не проходит. Я забыла когда моя голова была расслабленна.

Уверенна кто-то проходил или проходит сейчас подобные карусели в своей жизни. Обнимаю , понимаю. Не знаю зачем это сюда написала, может ради поддержки или ради совета, или просто поделиться наболевшим .

2

Комментарии

Ленчик·Мама дочки (2 года)

Вот у меня похожие чувства и опасения, мне через неделю выходить на работу(( я просто не знала как описать свои ощущения, почитала вас и все сошлось… я и сейчас не скажу, что я офигенная хозяйка и жена и мама в ресурсе, а что будет после выхода на работу вообще не знаю(( Тем более зная себя, как я до декрета относилась к работе, гиперответственно и постоянно думала о ней и нервничала.

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (2 года)

У меня все то же самое, только я ещё и не работаю. Не знаю, где вы берете силы ещё и на работу

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама дочки (3 года)

Сама в шоке🙈

Нравится Ответить
Nastya Kolrabi·Мама сына (3 года)

Не знаю. Я работала с 9 месяцев сына и до 2,10 исполнения ему. Просто уже не вывозила. Удалённая работа, быт, изучение нового языка, постоянные созвоны с детских площадок...честно, просто устала. Когда пошёл в школу, то вообще. Бесконечные сопли, плач по ночам и стала болеть я очень сильно. Раньше я только работала по ночам и он часто просыпался, а теперь я ещё контролировала температуру и сопли, дежурила с градусником и тазиками.

Пришлось уйти. По работе скучаю очень...Но понимаю, что не справляюсь вообще без помощи.

Ощущение бесконечного декрета захлестнуло меня совсем....

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама дочки (3 года)

Помощь то есть. Есть сад , и есть муж, мы поровну делим все обязанности , и вроде как выстроенна и налажена уже система , но от этого что-то не легче 🤯

Нравится Ответить
Nastya Kolrabi·Мама сына (3 года)

@petelinakata668 ну у нас тоже муж много делает и помогает, но все же офисная работа у него и он отсутствует дома часто. Все равно женщины это пуговки на них все держится.

Нравится Ответить