Что можно от боли в спине при грудном вскармливании: советы и безопасные способы

@maslenka72, @ariroko, @korshenbaum, @aleksandrovnaan, спасибо большое!

Нурофен/ибупрофен внутрь можно. наружно мазь долгит, он тоже с ибупрофеном и не греет

Аппликатор Кузнецова (выглядит как коврик с иголочками).
Вообще хорошо расслабляет и в данном отношении на ребёнка гарантированно не влияет)

Траумелем помазать