Девочки,помогите🤪
Предстоит сложный разговор. Как не разреветься? Я так-то плакса. Есть какие-то лайфхаки?
Комментарии
Я выпивала таблетку Атаракса, заранее расписывала свою «речь», а потом вела себя как актер на читке или школьник на литературе - речь выразительная, но мозг не наделяет её смыслом и как бы не пропускает через сердце, так скажем)
Так я увольнялась. Когда договоришь - такой камень с плеч, что уже не плакать, а только радоваться ❤️
Видимо тоже надо записать свою "речь") это мой вариант
Разреаеться. Если это ваша натура. Я тоже плакса, но выдержанная. Иногда могу позволить себе
Я обычно выплакиваюсь дома и всё, я снова сильная и независимая))
А сейчас как только думаю о разговоре, слезы подступают
Мне помогает сироп Новопассит. Успокаивает)
Если вы расплачетесь мир не рухнет) можно поплакать и продолжить говорить
@alexandra__mur, и еще я думаю, что вы преувеличиваете, может быть вы и не начнете рыдать) можно ведь взять паузу если эмоции накроют и потом продолжить
@juliasens надеюсь у меня тоже прокатит🤣🤣 я тут уже и речь записала, и репетирую, но слезы гадские все равно подкатывают
@juliasens посмотрим, как пройдет😁 после обеденного совещания пойду на разговор
Представить собеседника в смешном нижнем белье))))
Проговорить перед зеркалом
Порепетировать, если так можно сказать
Мне помогает жвачку жевать. Всегда так делала, когда бу муж уезжал в командировки, если на вокзал не возьму жвачку - радыю как сучка. Если беру, всё нормально 😅
Пара таблеток персена или таблетка атаракса, и вас будет так рубить, что ни до каких слёз дела не будет 😂