Как перестать верить людям и не быть наивным? Советы и рекомендации для доверчивых

Как перестать верить людям?
Вот пока меня не приведут в чувства близкие, я хожу верю посторонним. Мне спокойно могут присесть на ухо и всё, хочется помочь, выручить, подсказать. Потом еще жопу рву за них, что это правда.
Наивная такая....