
37 полных недель. +1.5 кг за всё беременность. "Спасибо" ГСД 😅
Оказывается да😅 не врут, что если исключить сладкое и мучное, то вес перестанет расти
@lanakarpenkova, пешком тоже много хожу 😄до 18 тыс шагов каждый день , кроме выходных. И вот не помогла диета. Ну видимо , я много ем углеводов. Кавказская кухня , почти всегда мучное 🤪
@faida.z моя мечта после родов съесть хинкали, огромную порцию! И ещё лагман. И карбонара 🤤
Если не есть сладкое и мучное, то вполне себе. Плюс я же изначально не дюймовочка. Поэтому такая прибавка.
Мясо, овощи, немного фрукты, немного молодой картофель. А так в основном овощи постоянно жевала 😅
Умничка 👍🏻 очень хорошо выглядишь ❤️