Да, только с помощью весов. До кормления и после. Разница и будет сколько съел. Но смотреть надо сколько съел не за кормление, а за сутки. Записываете каждое кормление сколько покушал и плюсуете всё это за сутки.
@aleksandra.s1809 подумайте: количество сцеженного будет уменьшаться, и если параллельно уменьшатся прибавки в весе, то логично что из груди мало получается добывать 🤷 при переходе на ГВ со сцеженного или СВ грудью в течение первой недели ребёнок имеет право терять вес. К середине второй недели должен перестать его терять и начать набирать