Как вернуть фигуру после родов?
Моей малышке в эти выходные исполняется 3 месяца, а это значит что исполняется 3 месяца моей новой фигуре 😄
До родов думала что сразу же через 2 месяца пойду в спорт зал, налажу питание и т.д. Сейчас я понимаю на сколько сильно я заблуждалась 🥹
Агата очень требовательна в плане внимания к себе и первые 2,5 месяца с рук не слезала вообще, на столько, что у меня на постоянной основе онемевшая левая рука 😳 (я знаю что нужно менять руки, но нам обеим так удобнее).
Ну так вот.
1.Вес до беременности 48-50кг
2.Вес на момент родов 75кг
3.Живот сразу после родов
4.Живот через 4 дня после родов
5.Живот через 2 недели после родов 59кг
6. 59 кг так и держится по сей день.
Как и когда вы смогли взять себя в руки?
Лучший комментарий
Комментарии
Все потихоньку само вернётся,куда так торопитесь.Вторая беременность,вторые роды мой вес 50-51...рожать ходила за 60 кг
Питалась как обычно, может чуть больше (еще до беременности из-за желудка пп стало образом жизни, не диетой), и сладкое бывало ела в разумных пределах
Гв до года, вес сам стал уходить с полугода дочери, к году сбросила даже лишний (набрала 10кг еще до беременности из-за РПП), вес стабилен до сих пор
Усилий особых не прилагала, дочка на мне была первые полгода постоянно, я вообще ничего делать не могла
Набрала почти 20 кг в период 7-9 месяцев, ушла рожать 73, вышла из РД 63,
Пыталась с 3 месяцев начать ходить в зал, но муж не стал сидеть с ребёнком. В сентябре начала ходить на lpg, сейчас 54 , я столько даже универе не весила 😂
Усилий никаких, но тело 🔥я кайфую от себя
Вы спустя 2 месяца прекрасно выглядите 👍
Здравствуйте, а не подскажите куда на lpg ходили? Ограничения в еде какие-то были или дополнительные тренировки?
@alexiaart, я из Екб, нашла на авито ближе к дому и по цене подходящее
Я не ограничивала по еде , но и есть хотелось меньше после первых процедур
Через 11 месяцев. Пошла в зал с тренером, и полностью поменяла питание. 9 месяцев -18 кг
Я пока не могу, как не спали, так и не спим, зубы совместно с отитами постоянно, одна не играет вообще, готовим вместе, заниматься не даёт, максимум зарядка для дочи утром
Я не брала, оно само всё как-то вернулось, титьки только пропали, вот тут конечно беда😁
Набрала забеременность 13кг. Вышла 57кг. Скинула до 49 за 8 месяцев. Ничего не делала.
Какой рост у вас ?) кажется вы 175 плюс минус да
Никак не возьму себя в руки
Вы выглядите бомба !!!))супер!!
По-моему, вы выглядите просто огонь 🔥🔥🔥👍🏻