Почему ребёнок плохо засыпает?
Девушки, даже незнаю совет мне нужен или просто успокоение ) дочери 2,5 года , в последний месяц очень плохо , долго и мучительно засыпает. Лежит крутится вертится 1,5 часа, то писить, то есть , то пить , то просто ноет лежит . Ложиться раньше не помогает, пока все книжки не перечитаем , массаж 10 раз не сделаем , не уснёт . У меня уже дергается глаз , засыпает в 11-11:30, хотя раньше в 10 уже спала сладким сном , встает в 8, днем спит тоже сейчас не очень , тоже долго засыпает , дай бог уснёт к 3 часам и в итоге бужу через 2 часа что б потом не до часу ночи с ней сидеть 😩 раньше ребенок засыпал максимум за 30 минут . есть ли у кого то опыт борьбы с этой проблемой?
Комментарии
Спaсибо!! Как раз хотела почитать что-то по воспитание детей😊 Порадовало содержание, нет лишней информации, интересно и для первого ребенка идеально😀 Чтобы понимать как воспитывать и ничего не упустить👩🍼🌸🌼
Тоже убрала дневные сны лет с 2 , а то в ночь уходить в 2 ч ночи ☺️
Я перевела на самозасыпание, потому что оказалось, если меня рядом нет - засыпает быстро! А вот если я в комнате, то укладывания по 1.5-2 ч были 🤪
@anastasiamore23, нет, она будто оказалась готова... Я просто придумывала причину, куда мне надо сходить (в туалет, в душ, убраться на кухне) - типа сделаю и приду, ты пока просто полежи. И она засыпает, пока меня ждёт))
Моя проблема решилась отсутствием дневного сна. Я не могла уложить его часами🙂
Мы после такого отказались от дневного сна. Ибо сил моих уже больше не было терпеть такие укладывания. И сейчас после сада засыпает дольше, в выходные проще
Да вот кто знает , носится бегает целый день 🤷♀️
Вот у меня с сыном тоже проблема такая последнее время( встаёт в 7 утра, потом тихий час с 13.00 или 14.00 до 16.00 не позже, бывает и вообще часик поспит, не фига раньше 23.00 не засыпает, тоже крутится туда сюда, все не так, не эдак, капризничает
@anastasiamore23 да, отпишитесь пожалуйста) я тенотен давала уже, эдас 306 все фигня. Хочу вот магний ещё купить попробовать
@julia_julia95, у нас когда были проблемы со сном в более мелком возрасте я давала дормикинд, это гомеопатия, они помогли или так совпало но сон улучшился, сейчас задумываюсь снова их взять . Дорогие только 🙈
@anastasiamore23 хочу поэкспериментировать посмотреть, не класть может на сон дневной. А с другой стороны и перегула не хочется, вообще оборётся😅
Мой также ложится, если поздно спит днём. Нужно, чтобы в три уже просыпался, а не ложился. А для того, чтобы укладывать днём пораньше, нужно будить пораньше утром, максимум в 8 утра.
Растёт, режим бодрствования увеличивается, если только полностью менять график, я так делала. Поднимала в 7 утра, в 12 на сон, часа на 2,а потом в 10 спать, отлично было. Другой вопрос захотите ли вы рано вставать?
Вот моя такая же , то пить , то писить , то книжку читать , то рисовать , то ножки погладить , а самое бесячие начинает свет везде включать . Все бы ничего , но старшей в школу .
😩я иногда думаю что она не спит как раз таки из за того что то книжку читаем , то пьем то массаж , успокоится не может . А оставить одну не могу , орать начинает
@shumel_kamysh, мы начали читать книжки когда от соски отучали, и все понеслось …
Да утром я ее поднять не могу , отворачивается демонстративно(
2 часа наверное много днем, будите по раньше, дневной сон лучше сохранить мне кажется, моя если днем не поспит, нервная система перегружается , беспокойно спит тогда
Она раньше и 4 могла проспать и спокойно в ночь уходила , всегда много спала , дневной сон у нас был с 13 и до 16-17, и в 22 уже баи, причем не так давно , всего месяц назад . В саду они же тоже спят 2-2,5 часа
Днем спать не укладывайте. Днём потому что высыпается и поэтому в ночь долго засыпает. В 3 она у вас засыпает, так ещё и спит 2 часа. Конечно, она в 22:00 спать не ляжет 🤪😅
@anastasiamore23, дети растут, режимы меняются) тогда просто в обед пораньше кладите и пусть спит час-полтора.
Я свою по этой же причине перестала днем спать укладывать 😄 иначе в ночь нереально уложить
@anastasiamore23 конечно, в 17 часов проснуться.. Разве она захочет через пару часов спать..
Я своему не даю дольше 15.30 спать. Иначе все.. Раньше 12 ночи не ляжет
@lyale4kaaa73, все дети разные , моя всегда так просыпалась и засыпала
Если интересно, то рекомендую вот это сборник советов по воспитанию. Хоть и не такой большой, но очень наполненный, бeз воды. Тем много. Перечитываю время от времени, охота все запомнить 😅 Про нормализацию сна, все кризисы тоже есть ссылка Попробуйте прoмокод "Удача", 50% скидки с ним сейчас вышлo👌