Девочки, как лечить простуду с ломотой в теле и головной болью? Простудила грудь, что делать?

Девочки , как вы лечитесь если простыли ? Кажется простудила одну грудь , все тело ломит , голова вообще, невозможно ходить, голова 🤯🤯