
Ну вот и прошло 3 месяца занятий спортом. Результат мне нравится, но хочу еще больше 😃 а на весах -11.5кг.



Конечно, питание очень важно. У меня все мои домочадцы смотря на меня пытаются тоже также питаться, но без сладкого они пока не справляются 😅
Какая вы умничка 👍🏻 если хочется , значит у вас получится 🤞🏻🎉🎉🎉
@aleksa61, конечно, это не легко, но у вас есть сила воли 👍🏻
Ого. Молодец. Сила воли 👍