Сбор трав для похудения: польза?
Девочки, подскажите пожалуйста какой нибудь сбор трав для похудения? И есть ли от них польза в общем?
Комментарии
Моя мама когда-то худела на чае небесная ласточка.К нам зашёл дед ,и пока нас не было он решил заварить себе чай(любит вообще чефир)хз сколько он там себе насыпал,но бабушка потом маме сказала,вы чем его там накормили,что дед приехал весь в 💩,и ещё неделю дристал 😂🤭
Только если травки для помощи пищеварительной системы, а не для похудения. Последние вам кишки прочистят и больше навредят.
Лучше просто ешьте больше овощей и зелени😉. Толку больше будет и пользы
Петрушку добавить в Огурец и помидор на ужин. Вполне себе ок. Дополнительно ничего не пила, кроме стевии. Просто не люблю вкус сахара в чае. А стевия ок. Иногда)
Ой, осторожнее. Что-то вспомнилось, когда была ещё подростком, худели все на морознике. Жуть жуткая, по сути ядовитая штуковина, которая вызывала диарею, вот и весь эффект.
Это я к чему... Вы поаккуратнее с травками.
Про кбжу выше правильно писали, самый эффективный способ.
Честно, я думала чаек может какой нибудь полезный для метаболизма… не думала, что есть такие травы конечно, жуть…😳
Надо соблюдать Баланс КБЖУ, или просто хотя бы калораж, к сожалению, просто травки не справятся если потреблять больше полагаемой нормы.
Скачайте приложение для подсчета ккал и считайте, меняйте пищевые привычки пускай медленно, но верно. Удачи!🍀🙏🏻
Да, конечно, я понимаю что нужно вести кбжу, но про травки спросила как дополнение) так мозгу легче будет принять ситуацию что ли))
@elisavettaga, мне кажется трава разная, порой опасная 😂😂😂надо как с лекарствами к ней относится. Короче, могу ошибаться, но я всяких трав избегаю. Иногда пью для здоровья, когда мамсы заставляют😂😂😂а так боюсь переборщить.
@minoko, это да😂😂
Поэтому и спросила тут, мало ли, вдруг знающие есть))