Девочки, cын витамины не хочет пить. И в капсулах и как таблетки - конфетки. Ни омегу, ни мультивитамины. Витамин Д пьёт коекак в каплях. Что посоветуете?
Фрукты давайте побольше. Мультивитамины вообще особо пользы не принесут,там витаминов мизер