Аллергия на сухой воздух: как спасаетесь от заложенности носа? Увлажнитель помогает?

Девочки, у кого аллергия на сухой воздух? У меня вот закралось чувство что у меня тоже. Нос забит весь сезон. Чем вы спасаетесь? Увлажнитель стоит самый обычный но толку мне кажется нет. Да и прочитала что из за частого использования у детей может развиться астма, не знаю правда ли.