Режим дня для пожилых людей: как правильно питаться, когда ложиться спать и другие вопросы?

Question

Расскажите пожалуйста режим (времятын) дня (питание - тугу сиэтэргитин- и сон) биьи саастыыларбыт

Екатерина · Answer

Эээ, улахан махтааал 🫶🏻

Naryya · Answer

просыпается 7:30-8:00
вб 2ч-2ч15м
1дс 2ч
вб 3ч-3ч30мин
2дс 1ч
вб 3ч-4ч
3дс 30мин
и уже ходит до 23:30-00:00🫠 примерно маннык кдк куммут ааьар
в основном кушаем только кашки и пюре, аллергичный багайы🫠 новые продукты ввожу в неделю один раз🥹

Режим дня для пожилых людей: как правильно питаться, когда ложиться спать и другие вопросы?

Лучший комментарий

Комментарии