Итак, товарищ ГСД...

Сегодня после двух недель попыток понять, как питаться при гсд, кучи прочитанных статей и строгих наставлений врача, решила впервые подсчитать, какое же количество углеводов я съедаю за день. И вышло...ТА-ДАМ... 60 грамм...

Это капец как мало...

Надо, наверное подбавять, чем и займусь в ближайшие дни, наблюдая за показателем на глюкометре🍬🍽🧁

#гсд

#ГСД