Кто обращался в Центры помощи женщинам, попавшим в сложную ситуацию? Поделитесь опытом, советы!

Читаю иногда пост, о том, что женщине некуда идти, и живёт с мужем тираном. Который этим пользуется, может и бить и гулять, он знает, что она не уйдёт. Знаю что есть Центры помощи для женщин попавших в трудную жизненную ситуацию. Там можно даже жить какое то время и если есть ребёнок вещями помогают. Вопрос. Кто то обращался туда? Есть у кого опыт, поделитесь. Может кому и поможет это, сделать первый шаг, уйти от мужа.