Регресс сна в 4 месяца: как понять и сколько длится?

Наш регресс сна длился месяца 1.5, наверное, ребёнок очень долго уходил в ночь (до часу ночи, хотя укладывать начинала в 8), часто просыпался, а днём мог не спать по 8 часов подряд, и это трёхмесячная малявка (пару раз такое было, но в основном короткие сны на руках в течение дня)
Сначала он стал проще уходить в ночь, и, о чудо, стал спать рядом со мной на кровати днём
Во время регресса сна у нас не получалось никакого режима, потом хотя бы закономерность проявилась

Длился около 3 недель. Ребенок стал лучше засыпать и получилось выстроить режим

Не верю ни в какие регрессы и скачки, поэтому их и не было)))

Появился первый длинный ночной сон, во время которого можно было уйти от ребенка