Как приготовить сочную куриную грудку с творожным сыром в духовке: простой рецепт и КБЖУ
Сочная куриная грудка с творожным сыром в духовке 😍
КБЖУ на 100 гр: 213.6/26.2/10.5/0.4
Ингредиенты:
- куриная грудка
- ароматный чеснок
- парника
- оливковое масло
- сливочный сыр
- зелень
- лимонный сок
Шаги :
Грудку посоли, поперчи, добавь ароматный чеснок , паприку и чуть чуть оливкового масла .
Обязательно сделай ей хороший массаж 🤣
И не забудьте сделать надрез по середине.
В миске смешайте сливочный сыр, зелень и лимонный сок.
И выложите всё это в маленький пакетик.
Отрежьте от него уголок и заполни кармашек курочки.
Соединяем края курочки деревянными зубочистками.
Выкладываем подготовленное филе в форму для запекания. Посыпаем сверху приправой для курицы. И отправляем в заранее разогретую до 180ºС духовку на 30 минут.
Достаем готовое филе. Даем отдохнуть 10 минут.
Это очень вкусно! 💡
Лучший комментарий
Комментарии
Я вас не оскорбляла .
Точнее я помню ваш комментарий ,но не помню чтобы отвечала что-то негативное)
Негатив я в основном писала девушке с никнеймом бешеная . Так как уже на пределе была эмоциональном
Извините, если случайно с эмоций написала что то плохое, я никогда стараюсь ни с кем не конфликтовать .
Спасибо за комментарий ❤️
я назвала хейторов тех, кто писал , что я фейк)
Хотя у меня все доказательства , что это не так ..
@ariwi я нормально отношусь, к комментариям, наверно по ошибке мне ответили, нормально всё ✊
Очередной полезный рецепт)
Ракель ,спасибо ❤️ за твою прекрасную страничку . А так же желаю поскорее разобраться в себе .
Комент не к этому посту, а к тому который вы удалили, заметьте я с вами на вы, хоть я и намного старше вас,почти в два раза, это мой комент "про либим мы альфонсов" я женщина и дети есть и опыт, и я не хейтер, как вы посмеяли высказаться, а правда ни кому не нравится поэтому у вас такая реакция, первая моя бы реакция в молодости была бы такая же как и ваша. Я ваши высказывания и оскорбления спущу на вашу неопытность и беременность. Не советую, но хотелось бы чтоб вы призаадумались о своей жизни и обратили внимание на друга, ведь он хочет сделать вас счастливой, а счастливая мама, счастливые дети. Удачи вам в жизни