Даа на ГВ сугун барыанньатын сиэххэ соп ду? Ынырык сиэхпин багардым 🥲 олох амтана айахпар кэлэр, ону куттанабын огом иьэ ыалдьыа ден 🥲
сиигин буо витамин бе5е ди, онтон о5он син биир иьэ уерэниэхтээх да буо
при беременности сеччин дуо, оо только наьаа кырачаан эбиккит дии
Наоборот надо питаться разнообразно, без диеты, но в меру