Мне 46, и я победила давление и головную боль! Делюсь секретом: гимнастика Шишонина и дыхание

Я сама меняюсь вместе с вами, получила результаты по весу, ушли высокие цифры давления и головная боль, хотя мне всего 46. Но первые звоночки давления и головная боль стали беспокоить. Гимнастика по Шишонину, ходьба, и глубокое дыхание мне помогли