У кого был повышен значительно кортизол? Каким способ понижали? Правильное питание и физнагрузки присутствует, отсутствие полноценгого сна и стресс тоже🤣😖 — 4 ответа. Форум приложения Мамлайф

Мила

У кого был повышен значительно кортизол? Каким способ понижали? Правильное питание и физнагрузки присутствует, отсутствие полноценгого сна и стресс тоже🤣😖

07.11.2023

Лучший комментарий

Комментарии

Кортизол это надпочечники, снятие стресса+адаптогены

07.11.2023 Нравится Ответить

Без полноценного сна крайне сложно снизить кортизол. Плюс стресс. Варианты так себе)

07.11.2023 Нравится Ответить

Понятно, вообщем ещё плюс минус год, весь организм будет старадать и лететь к чёрту😖🤣рожайте, организм обновится🤣👍

07.11.2023 Нравится Ответить

@mila92an ага, я когда слышу, что организм женщины омолаживается и обновляется после родов, у меня глаз дёргаться начинает 😂 просто держитесь)

07.11.2023 Нравится Ответить

Читайте также