Меню ребенка в 1 год: сколько каши, что добавить кроме фруктов и овощей? Советы по питанию

Кашу кушает только на завтрак, чередую разные каши и омлет через день. Обед и ужин почти одинаковый, ест все тоже самое что и мы (овощи, фрукты, котлеты разные на пару, супы, макароны, рис, гречку и тд)

Мясо рыбу печенье макароны орешки сухофрукты хлебцы … да короче всё что есть в доме почти)))

Ест всё

Даю на глаз, никакие граммовки никогда не высчитывала

В год то уже всё можно

Не считая аллергенов как мед ,например , и сладкое