Чечевичное пюре с овощами: простой рецепт вкусного обеда для девочек. Готовим дома!

Девочки, это невероятно вкусно🔥

Чечевичное пюре с овощами.

Ингредиенты:

🔘1 небольшая луковица

🔘кабачок, батат-100 гр

🔘1 средняя картошка

🔘чечевица красная неполный стакан

🔘томатная паста 20 гр

🔘топленое масло, оливковое масло

🔘кунжут

🔘гренки

Приготовление:

🔘обжарить лук на топлёном масле до мягкости

🔘добавить остальные овощи и немного воды, тушить около 10 минут, добавить томатную пасту

🔘добавить промытую чечевицу и стакан воды, тушить до готовности чечевицы

🔘при желании добавить любимые специи

🔘пробить все в блендере

Подавать с гренками и кунжутом, сбрызнуть оливковым маслом.

#рецепт #обед #чечевица