Как отучить от груди перед сном?
Когда можно или нужно отучать от груди перед сном. Хочу кормить и без груди уже укладывать на ночь. Пару раз пробовала так, но начинает швыряться, крутиться, хныкать, а потом уже и плакать. Только даю грудь и сразу успокаивается и засыпает. Как быть? Расскажите свои примеры кто как делал
Комментарии
Чтоб убрать ассоциацию на грудь нужно предложить альтернативу. Это работа и за один раз это не делается. Для начала выработайте чёткий ритуал перед сном из нескольких последовательных действий. Например-покормили, сменили подгуз, переодели в пижаму, ну или в любую другую одежду, в которой обычно спит( классно, если она всегда одинаковая), задернули шторы, можно добавить какую-то фразу. Следующий шаг, даёте грудь до момента засыпания и как только видите, что проваливается в сон, тихонечко забираете и либо просто носите на руках по комнате пока не уснёт, либо кладёте на кровать и поглаживаете, можете шикать(моей прям шиканье заходило хорошо) до того момента пока крепко не уснёт. Если просыпается и опять требует, даёте опять, но не в коем случае не даёте уснуть на груди. С каждым днём сокращаете время висения на груди и в какой-то момент пробуете просто после ритуала положить в кровать, гладить, шикать или что вы там для себя выберете, как бы пропуская этап груди. У меня заняло где-то неделю, кому-то удаётся за 2-3 дня,кому-то нужно 2 недели. Тут зависит от вашей дисциплины и выдержки. Первый день-два протеста будет больше, но потом, с каждым днём будет всё легче и легче.
И ещё важная оговорочка, у вас должен быть чётко подобран баланс сна и бодрствования. В противном случае будет ооочень тяжело. Если не правильно подобрано вб, то ребёнок и на груди час будет засыпает, а без груди вообще с ума сойдёте пока уложите)
До 2 лет обоих кормила и укладывала с грудью, соответственно
С сыном пробовала разделять грудь-сон, только истерили вместе
@julia.elunina, вообщем пока от груди отучишь сама с ума сойдешь😂
@shirinkat поэтому я в 2 года и отлучала, все понимает и реально договориться. А в год, когда нужна грудь и все тут, я просто не вытерпеть бы 🤣
Разделить кормление и сон. Т.е. сначала кормить- при свете, сидя. А потом делать процедуры перед сном и укладывать