Девочки, как вы справляетесь одной, без помощи, целый день? Дайте советов как не сойти с ума одной?
Я вообще не справляюсь 🥲😭 ничего не успеваю, малыш целый день на руках, капризничает 😭
Вам тоже редко помогают? А как вы кушаете нормально? Иной раз я забываю 😭😭😭как собраться
@ss.k, кушаю на ходу, когда малыш спит, иногда тоже не ем 😬 потом в 4 утра вспоминаю, что только завтракала
@anniek_1 особенно ещё нужно не забывать ходить в дамскую комнату 😭😫😫😫позывов вообще нет
До 3-4 месяцев толком не готовила,всё заказывала, потом потихоньку стала привыкать и стала успевать всё делать….
@ss.k, нет не всё ела, только диетическое, варёное ,пареное у тёти кафе, от туда муж привозил
Спите побольше, если есть возможность закажите полуфабрикаты чтобы не заморачиваться с готовкой)
@ss.k, не бойтесь) включайте всё по немногу, давно доказано что питание матери не влияет на молоко( за исключением некоторых продуктов) почитайте статьи врачей доказательной медицины 👍🏻
@ss.k, в основном воду пила, молоко было непочатый край. Думаю это из-за того что спала, отдыхала 😀
Я стала приглашать домой подруг. Потому что через месяц после родов стала забывать элементарные слова и ужасно тупила.
Подругу заранее спрашивала, может ли она помочь мне приготовить или захватить еду с собой.