Как вернуть сон?
Все здорово,все классно, но блэттт,как же хочется вернуть ночной сон,божечки. Хочу отписаться от всех консультантов по сну,которые говорят, что если не применить техники самозасыпания и/или не обратиться к ним, то будем мы не выспаться до 3/5/➿.. но,не отписываюсь, жду, применяю кое-что там сям 🥲
Комментарии
@hellokit @sb2023 спасибо за отклик🙏меня каждый день кидает, а вдруг правда само не пройдет, надо к консультантам
Но с другой стороны,мы же как-то выросли и спим 😂
Я просто не понимаю консультантов по сну🙈 от куда они берут эти знания, неужели их дети спали и спят идеально всегда. Это же зависит от темперамента ребенка, от характера, в конце концов от настроения ребенка на данный момент. Только находясь с ребенком всегда рядом и зная его на 100% можно построить алгоритм действий, а ритуалы сна и т.д. при желании можно в интернете найти. Вот у меня старший не спал толком, младшая с рождения спит, они абсолютно разные по темпераменту, но все условия жизни одинаковые, а сон разный🤷♀️
Ой, да еще все 10 раз поменяется, ребенок растет и режим будет меняться и засыпать от разного будет
Мы только к 1,4 года пришли к тому, что я просто выключаю везде свет и он ложится и засыпает, до этого разный треш был, иногда вообще в машине катали чтобы уснул 😅
@vprovatorova, у меня муж как консультант 😅
Сын убегал постоянно играть когда я его пыталась уложить, качать не давался (слава Богу, а то спина бы вышла)
Муж сказал выключи везде свет и все
И сработало, теперь мы с сыном вместе свет выключаем и ложимся
Но мой старше, уже что-то объяснить можно
Просто переждать нужно, там же всякие скачки, регрессы, переходы на меньшее количество снов - это же все влияет
@vprovatorova, он у меня из тех пап, про которых ролики в инсте «папа вам не мама» 😂
О, боже 😂😭 вас понимаю 🫂
У меня такие же проблемы были….
Я чуть не вышла в окно от вечного недосыпа(😄🙏 слава богу все в прошлом, но все равно не очень то и высыпаюсь
Ой, как вспомню со старшим не спали лет до 2-х. Потом уже из-за сильной усталости и сама не могла уснуть. Если сейчас нечего не помогает, то только время и терпение🙏
Мы не спим до сих пор, закончили гв, на ночь самозасыпание, ничего не помогает, я ото всех отписалась, не знаю как вас, меня вгоняет это в депрессию😄