К эндокринологу, знакомому с превентивной медициной. В клинику гормонального здоровья, например. (Клинкова, Бондарь)

К эндокринологу. Мне Войтенок И. Д. помогла

Я ккал считаю, только так похудела. До этого то худела если не ела, а потом толстеть когда есть начинала.

Я с вами , + 15 кг и всё. Уже год борюсь -\+ 4 кг туда сюда и всё

Хороший эндокринолог нужен. Больше пить воды, чай кофе не считается. Проверено не раз что как только я начинаю выпивать норму воды в день то через пару недель весы радуют меньшей цифрой

Попробуйте сходить к эндокринологу ,после 2й беременности поплыла тоже вширь ,набрала 40 кг и пухла дальше как на дрожжах ,в итоге там по гормонам оказалась полная задница,до сих пор адекватное лечение назначить не могут (я ем раз в сутки ,интервальное голодание ,дефицит калорий ,спорт был ,сейчас временно без спорта из за КС,но ходу много ,а все равно вес растет 🤦🏼‍♀️

Все от питания , только дефицит калорий и пп помогут 🤧сама после вторых в ужасе, я в самом своем максимальном весе сейчас☹️жру как не в себя , до беременности 48-50 кг и носила хс, сейчас 57 Кое как добилась , и 42 минимум, и то в облипку(