Какие витамины для волос лучше всего пить при беременности? Советы для шикарных волос!

Девчонки привет!😘 я знаю Вы тут всё знаете🤣 подскажите хорошо работающие витамины для волос🙏 в беременность были шикарные волосы, а сейчас лезут и лезут ужас(( осталось 3 волосинки, у меня уже паника🙈 сразу скажу у врачей была, все ок