Про лишний вес.
За последние 2 года нажрала 27 кг!((( В августе вес был 130. Сама с горем пополам скинула до 127. Силы воли у меня нет, зажирала стресс и хоть потоп. Пошла к эндокринологу. Сдала анализы, прописал колеса. За 9 дней -3кг. Сейчас вес 124. В идеале скинуть до 80, но и 90 очень порадует. Радует что прошел зажор от колес, чувства голода нет вообще, стала спокойнее, прошло желание вечно спать. Сама себя отправляю теперь кушать, потому что надо. Рацион тоже удалось пересмотреть, т.к. на еду теперь не тянет ни на какую, то вредности легко заменились овощами. Надеюсь к лету влезу в свою одежду трехлетней давности 🙈