mihajlovav648
Валерия·Мама сына (10 лет), беременна (35 нед.)
Девочки, как победить бессонницу и заснуть вечером? Простые способы и советы от тех, кто страдает
Девочки как боритесь с бессонницей не получается уснуть до самого утра
Комментарии
А чем себя ночами занимаете я лежу кручусь верчусь похожу по квартире и как незнаю что
Нравится Ответить
@mihajlovav648 хожу, если лежу то кручусь.. Кушать встаю 🙈 на фитболе качаюсь..
Нравится Ответить
@mihajlovav648 в мамлайфе сижу😁
Нравится Ответить
Я почти неделю без сна🫠не чего не помогает 🙈
Нравится Ответить
Мне помогает открывать окна и что б холодно прям было , укутываюсь в теплое одеяло и засыпаю
Но вот долго проспать почему то не получается , просыпаюсь уже через 2-3 часа (
Нравится Ответить
Я так же делала помогает не на долго и муж жалуется что ему холодно)
Нравится Ответить
Я месяц не сплю. Днем досыпаю часа 4 в сумме в сутки. Страшно.
Есть синдром беспокойных ног у беременных, у меня беспокойного тела.
Ничего не помогает