Какие упражнения реально помогают убрать живот? Делимся опытом и советами, что эффективнее всего!

Question

Добрый вечер🫶🏻девочки посоветуйте упражнения чтоб убрать живот кому на самом деле помогло🫠буду очень благодарна ❗️❗️❗️❗️🫶🏻

Аделина · Answer

Смотря , что у Вас , если диастаз , есть хорошие упражнения

Аделина · Answer

@albina_abusaidova, я убрала хорошо прям живот , только похудением , остался диастаз , но и его потихоньку убираю😄

Aliya · Answer

@eksuzyan_r, на диете сидели или занимались?

Aliya · Answer

@eksuzyan_r, просто в зал ходить не могу пока из-за работы🥲думала хоть дома

Комментарии