Как закончить ГВ: что делать, если грудь тяжелая, сцеживать или нет, какие методы эффективны?

Просто сцеживайье до облегчения, молоко вырабатывается в ответ на сосание. Меньше сосет- меньше вырабатывается. У вас соответственно постепенно оно перестанет приходить, организм поймет, что больше никто не сосёт и молока не станет, но капли могут быть ещё год. А резко бросать вредно и чёто там пить, перевязывать.

Сцеживала до облегчения и если комочек нащупаете, то прям его нужно постараться сцедить. Со временем перегорит само

Я не цедила

Когда прям грудь каменная была

Шла в душ 🚿

Прям легче становилась

Надевала спортивный лиф

Он как обычные не сдавливал косточками и все