Синдром беспокойных ног: как бороться, что помогает заснуть? Делимся опытом и советами

Question

Вот и у меня по ходу начался синдром беспокойных ног😑Крутит, сводит невозможно заснуть.Девочки кто чем спасался?

Ангелина · Answer

Тяжелую перьевую подушку укладывала на ноги и крутила пока не усну 😁

Лилия · Answer

Вот и я ноги на высокую подушку  сложила, под утро кой как заснула.😑Почитала траксерутин вроде не вреден. Попробую им ещё на ночь.

Лена · Answer

Оооо не че не поможет,все что советовали перепробовала всё, все бестолку. 
Я мучалась с марта и до самых родов,я на стену лезла,от бессонницы я просто не спала вообще ночью,а днем спала по часа 2 и все,не понимаю как я прожила это беременное состояние.
Так что только принять это и всё.

Лена · Answer

Родила я 24.07

Лилия · Answer

Спасибо 🌼

Регина · Answer

Троксерутин мазь, утром вечером мазала и магний пила помогло

Детский И Взрослый Массаж · Answer

У меня остался до сих пор . Помогает магний . Только не аптечный . А с Айхерб в дозировке 300 или 400 мг. 
Или я мазала мазь траксерутин . С низу вверх

Лилия · Answer

Спасибо 🌼

Синдром беспокойных ног: как бороться, что помогает заснуть? Делимся опытом и советами

Комментарии