Синдром беспокойных ног: как бороться, что помогает заснуть? Делимся опытом и советами

Вот и у меня по ходу начался синдром беспокойных ног😑Крутит, сводит невозможно заснуть.Девочки кто чем спасался?

Комментарии

Ангелина·Мама сына (3 года)

Тяжелую перьевую подушку укладывала на ноги и крутила пока не усну 😁

Нравится Ответить
Лилия·В ожидании первенца

Вот и я ноги на высокую подушку сложила, под утро кой как заснула.😑Почитала траксерутин вроде не вреден. Попробую им ещё на ночь.

Нравится Ответить
Лена·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Оооо не че не поможет,все что советовали перепробовала всё, все бестолку.

Я мучалась с марта и до самых родов,я на стену лезла,от бессонницы я просто не спала вообще ночью,а днем спала по часа 2 и все,не понимаю как я прожила это беременное состояние.

Так что только принять это и всё.

Нравится Ответить
Лена·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Родила я 24.07

Нравится Ответить
Лилия·В ожидании первенца

Спасибо 🌼

Нравится Ответить
Регина·В ожидании первенца

Троксерутин мазь, утром вечером мазала и магний пила помогло

Нравится Ответить
Детский И Взрослый Массаж ·Мама троих детей

У меня остался до сих пор . Помогает магний . Только не аптечный . А с Айхерб в дозировке 300 или 400 мг.

Или я мазала мазь траксерутин . С низу вверх

Нравится Ответить
Лилия·В ожидании первенца

Спасибо 🌼

Нравится Ответить