Я сцеживала каждые 1,5 часа. Купила электронный молокоотсос. Мучилась месяц, после 40 дней уже более менее стало легче. Все временно, нужно терпение. Я себя так успокаивала)

Это временно очень и недолго, не переживайте! Сцеживайтесь, но не прям до конца, а лишь до состояния, когда вам становится более-менее «ок», т.к молоко прибывает в ответ на запрос (в данном случае «сцеживание») и чем сильнее будете сцеживаться, тем обильнее будет прибывать. Но тут очень важно сохранить золотую середину в эти дни первого прибывания, чтобы совсем не растерять всё молоко. Для этого, не нужно делать через чур большие промежутки между сцеживаниями, лучше часто, но по чуть-чуть. Но помните, что это совсем скоро уже закончится и лактация заметно установится👌🏻 перетерпите) здоровья вам и малышу!

Компресс не надо
Просто грудь готовьте к каждому кормлению
Лимфодрен массаж в ютуб

Привет! Да первоеыкрмя так было
Чуть ли не каждый раз сцеживала по чуть чуть
Нормализовалась где то ко второму месяца