Скажите пожалуйста, у кого-то было такое что болело запястье в руке которой чаще всего носишь ребёнка, и когда спим рука лежит набекрень, потому что спим вместе. Если такое было чем помогали, чем мазали? мы на ГВ.
Это сустав у вас устаёт.
Особо ни чем не поможешь. Мазью обезболивающей помазать, но мне они никогда не помогали. Так хожу, разминаю, кручу её...
Да вот и не знаю что делать, кто-то посоветовал наоборот не тревожить её и бинтом эластичным затянуть на день чтобы меньше напряжения было. Кто-то разминать.
Почитайте про туннельный синдром.