Слышала, что нормы ночного сна у малышей в нашем возрасте 10-12 часов.
Стася никогда не спит так много, чаще всего спит 8 часов ночью ( 2-3 пробуждения).
Не могу понять норма ли это, может быть тут тоже всё индивидуально и доче достаточно такого отдыха?
У МЕНЯ УЖЕ СИЛ НЕТ 😫 Я опять что-то делаю не так? Ребёнок днём спит гораздо лучше, чем ночью. 2 суток скрупулёзно записывала часы бодрствования и сна ребёнка. ВЫЯСНИЛОСЬ: ☀ Днём спит по 7-9 часов. 🌑 Ночью спит по 5 часов. В общей сложности за сутки спит 12-14 часов. Это мало? Как сделать так, чтобы ночью она лучше спала? Не давать спать днём? Или в принципе это норма что ребёнка ночью сложно усыплять, и все так живут? Спасибо за внимание 🥀
Расскажите, у кого во сколько лет детки перестали спать днём? Как к этому пришли и какие-то были изменения в поведении ребенка? Моей 2,5 года, заснуть в обед это еще тот квест (дома засыпаем в часа 2-3), в садике со сном все норм. Но если не спит весь день, то под вечер истерики и уложить рано все равно не получается.
Спит 23 часа в сутки. Это норма?)
Пока ребёнок спит,я каждый вечер часа по 3 рисую,расслабляюсь
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
М·
Мама дочки (1 год)
У меня у дочери ночной сон стал 10 часов только после того как перешли на один сон.
До этого времени тоже редко дотягивали до 10 часов
Нана·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Если подъем регулировать не можете, то продолжительность сна регулируется отбоем. Укладывать пораньше.
Оба ребенка ложились и до сих пор уходят на сон рань. В 21:00 либо спят либо близки к этому.
В 10 мес укладывала ещё раньше, к 20:00
Нана··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
@natalyastasia в целом проанализируйте режим ребенка. Может его исправить и тогда укладывание в ночь будет быстрее и спокойней и пораньше обычного
Наталья··
Мама дочки-младенца
спасибо за совет. Действительно, часто я думаю, ну плачет, может для неё стало мало вб и она ещё не хочет спать, и идём доигрывать.
Попробуем быть понастойчивее и решительнее, посмотрим на результат.
Нана··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
всё получится💐 Главное, вам надо быть решительно настроенной, спокойной при этом и последовательной (так сказать, не переобуваться на ходу).
Снежана·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
У меня оба ребенка не спят и не спали толком нормально 😫я в эти нормы даже не лезу, иначе сойду с ума от зависти от таких цифр
Таня·
Это из разряда того, что у кого-то малыши в принципе спят, а у кто-то нет
Все очень индивидуально
Таня··
@natalyastasia, моментами если честно, бывает днем поспит 3 часа, а бывает вообще не поспит(
Ночью да, как только завершила гв, стала спать целую ночь, иногда правда просыпается и приходит к нам в кровать, но это под утро уже
Леся··
Мама дочки (1 год), беременна (20 нед.)
@natalyastasia, а когда стали нормально спать ?)
Наталья··
Мама дочки (3 года)
ой, уже не скажу, но ночью мы спим хорошо сейчас, ложимся в 21-22 и встаем в 8:30-9:30, но мы не спим днем примерно с 2х лет или с 2,6)