Как справиться с храпом?
Как научиться спокойно реагировать на храп или не обращать внимание❓❓❓
Для меня ночной сон и так проблема, а тут ещё храп со всех сторон
Муж храпит, собака, ещё и дочка за компанию (из-за заложенность носа) это какой-то триндец, прям до трясучки 😬😰
Беруши мимо, не могу с ними спать.
Комментарии
@natascha98, да вот только заказала, с завтрашнего дня начну принимать))
Может к лору сходить? Мне говорили, что можно слегка небный язычок подрезать
@mary_1, 🤔🤔
Там причины могут быть в другом возможно
Я купила беруши. Долго пыталась бороться. Девочки! Это просто божественно! Я не слышу ничего, я сплю как убитая. Да, я всё ещё просыпаюсь по ночам, но появляется чувство, что я хоть чуть-чуть выспалась. Очень чуткий сон стал с рождения дочки, сколько мы ругались с мужем 🥲
Если есть друшая комната сл спальным местом я бы туда ушла.
Вы пробовали восковые беруши? Они лучше ощущаются в ушах, чем обычные, и поглощают больше шума
Я вообще не могу спать, когда уши заткнуты 😕 в этом вся проблема
Я могу спать под любой шум,кроме храпа
Переселить в другую комнату/на кухню. Ещё, возможно, поможет наушники в уши и белый/коричневый шум. Я так от соседей спасаюсь. С берушами тоже не могу, слишком сильное давление.
Я почему-то не могу,когда в ушах постороннее предметы
В первую беременность перед родами ещё как-то могла кое-как с берушами спать, после рождения дочки вообще никак
Ни наушники, ни беруши🤷♀️
Прекрасно понимаю у нас так же. Раньше тоже был чуткий сон, но из-за храпа не просыпалась..
Сейчас сложно во всех планах.
Помогает, что толкаю мужа или начинаю с ним говорить пока он спит хоть как то весёлую себя😅
@nataliya_bn надеюсь поможет, дайте знать, если поможет☺️
@natascha98, хорошо🙌
Искала способ,как смириться с храпом, нашла лайфхак, как избавиться от изжоги😀
@nataliya_bn хоть от чего то вы точно сможете избавиться😅
А мужа можете с собакой выселить куда нибудь или самой уйти в другую комнату, если есть возможность
Иногда засыпала прям на кухне, муж приходил и переносил меня в комнату😅
Включала фильм в наушниках, так засыпала под бубнеж. Главное заснуть 🥲
До беременности я засыпала первая, так было проще, и ночью не просыпалась, а сейчас очень чуткий сон, просыпаюсь ото всего, а тут ещё и храп….
@nataliya_bn сочувствую. В бер тоже были проблемы со сном ((
Да я тоже пинаю, уже боюсь, что во сне скоро и мне прилетит 🤣
А бежать некуда 😒
Меня спасает лишь что я плохо слышу одним ухом ложусь на здоровое, а так только беруши сама не выношу громкий храп мужа
Не нашли способ, как утихамирить храп мужа?😅
А то видимо мой решил все, перестать разговаривать, второй час толкаю, а его пофиг😪