Каждый для себя подбирает,я не могу допустим с презервативами,мне как то не то с мужем использовать резинки,при спирали у меня обильные месячные и болезненные,я для себя таблетки выбрала.

На резинках мы с мажем уже 17 лет
Дети запланированные 👌для нас это самый лучший способ.

ОК+ презервативы

Лесбиянство. 100 процентов не залетите.

А если серьезно, то везде есть маленький процент, беременности. И очень много историй, когда беременели, со спиралью, с презиками, и прерванным па, и на ОК. Поэтому выберите, то, что вам больше нравится, а можете и сразу несколько вариантов.

самые эффективные считаются подкожный имплант импланон и гормональная спираль мирена, затем коки
презервативы и негормональные спирали чуть менее эффективны

Спираль+презики 😂 мне так сказали мои сёстра