Как избежать молочницы при приеме антибиотиков?

Девочки, заболела, глотать больно,горло красное, температура 37.5 пока. Полоскания, чаи, леденцы р пшикалки... Уже второй день,но только хуже. Если антибиотик принимать,то от молочницы же тоже надо что-то пить и в каком промежутке времени? Про максилак для кишечника знаю, а вот по женски, чтоб не было проблем не знаю что и как пить