Можно ли худеть во время беременности?

Блин,что-то мне врачи такие попадались,которые мои +25кг и +20кг не видели вообще🤪

У меня был ГСД, выявили анализом примерно на вашем сроке, стала соблюдать диету и конечно перестала набирать) те ребенок рос, а вес нет, значит худела сама
Было безопасно, эндокринологи и гинеколог одобряли
Но в моем случае была вынужденная мера) можете попробовать просто без крайностей
Но конечно исключить сладкое, мучное, газировки и жареное
В итоге набрала около 12 кг и 2 кг за последние 2 дня потому что стала есть сладкое, но у меня изначально был высокий имт, тогда вообще надо меньше набирать

Оба раза набирала по 20 кг .После быстро их скидывала.Поэтому и сейчас не парюсь.Ем что хочу.Главное,чтоб отеков не было в 3 триместре.

Всем спасибо большое!

Блин,что-то мне врачи такие попадались,которые мои +25кг и +20кг не видели вообще🤪

Первый раз набрала 13 кг. Крупный плод. Ела много, стрессы были. Второй раз 7,5 кг. Ела часто, дробно, много полезного. Много пила.

У вас явно резкая прибавка пошла, смотрят же не общую, а по неделям, вроде если правильно помню не критично если за неделю 300-400 грамм плюс между приемами

Да, знакомая худела. Врач очень строго следила за весом, советовала, что кушать, чтобы не набирать быстро и много. В итоге с роддома вышла девочкой, с малышом, естественно всё отлично.

И я похудела из-за гсд, диета есть диета

Я худела, потому что сидела на диете из-за ГСД

Я с весом 90 в первую набрала 13, но начала набирать после 22 потиху. Никто не ругал особо. А во вторую худела, а набор после 35 примерно немного пошёл. Из рд 82 вышла, а начинала 92.

Да, но не специально, токсикоз сильнейший был

Забеременела вторым с весом 74 кг, шла рожать - 76 кг, с роддома вернулась 71 кг. Просто в беременность не ела после 6, перестала пить сладкие газировки и есть вредности.

У меня был ГСД, выявили анализом примерно на вашем сроке, стала соблюдать диету и конечно перестала набирать) те ребенок рос, а вес нет, значит худела сама
Было безопасно, эндокринологи и гинеколог одобряли
Но в моем случае была вынужденная мера) можете попробовать просто без крайностей
Но конечно исключить сладкое, мучное, газировки и жареное
В итоге набрала около 12 кг и 2 кг за последние 2 дня потому что стала есть сладкое, но у меня изначально был высокий имт, тогда вообще надо меньше набирать

Мне рекомендовали разгрузочные дни раз в неделю устраивать

Так 8кг к 24н это не много, а норма

Минус 3 кг
У меня было гсд
На ночь не ела вообще
Вареное мясо
Овощи

Мне врач не говорила, но я сама поняла, что пора зашивать рот. У меня был просто адский жор, причём хотелось дряни, типо фаст-фуда, булок и сладкого. Ушла в отпуск на 26 неделе с последующим больничным по беременности (уже было +10кг) и просто перестала покупать домой сладкое. Брала йогурты и ела только утром по 1 штуке. Вес стоял 2.5 месяца, потом расслабилась под конец, итого набрала 14 кг.

А диета при беременности для меня это невозможное, что-то из разряда фантастики.У вас отеков нет?

За беременность как мне говорил врач набрать в норме 10-14 кг.В принципе если не переедать,то вы нормально наберёте.В первую беременность я набрала 23 кг.Но я и весила до беременности 42-44 кг+ были сильные отеки.Врач ругала.В остальные до 14 кг набирала.

У меня 59//72

В обе беременности набирала в районе 20 кг. Тоже говорили много, но я не мучала себя изнуряющими диетами, ела как мне хотелось

А сколько вы набрали и какой вес исходный?

Для меня тоже очень актуальный вопрос 🫣
Если не секрет Ваша большая прибавка это сколько?