Сколько гулять на 9 месяце?
Сколько нужно гулять на 9 месяце или сколько шагов желательно проходить?
Комментарии
Читайте также
Сколько мне лет? Угадайте по фото!
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍 Сколько мне лет по вашему?
Как быстро летит время? Вам тоже 37?
Отвлеките меня, пожалуйста. Сколько вам лет? (Интересно сколько вашим деткам в вашем возрасте ) Мне в августе 37. Писец просто. Как же последние 10 лет пролетели быстро. Ну вот правда !
ГВ: сколько и когда заканчивать?
Вопрос конечно противоричивый Как думаете сколько ребенок должен быть на ГВ? За и против? И кто до скольки кормил? Кто то специально заканчивал ГВ например в 6 месяцев?
Девочки🌸 тоже интересно! Нормальная зп - это сколько в цифрах? Кто считает, что живет нормально и хватает, сколько у…
Девочки🌸 тоже интересно! Нормальная зп - это сколько в цифрах? Кто считает, что живет нормально и хватает, сколько у вас?! Чтоб не совсем бомжевать, сколько на человека в семье надо?🤔 как считаете? Ипотека и садик - 30 т у нас.
Сколько зарабатывают семьи, чтобы купить китайские кроссоверы?
Знаете, что не пойму? У нас по городу, уже практически 40% ездят на новеньких китайских кроссоверах. Вопрос. Сколько у вас зарплата? Да и вообще сколько составляет доход семьи при обоих работающих супругах?
nn·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Чем больше, тем проще будет рожать
nn··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@koshkina.anna физическая форма будет лучше.
nn··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@koshkina.anna тупое сравнение, но я знаю как проходят роды у животных. Те, кто активные во время беременности рожает проще, родовая деятельность выше. Пассивные, мало двигающиеся мамки часто имеют плохое раскрытие или отсутсвие потуг. Думаю, у людей так же.
Елена··
Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
я очень много ходила, но раскрытия не было.
Алёна·
Гуляла по состоянию, беременности разные, на нормы не ориентировалась, я даже и не знала что такие есть))))
Алёна··
Но подъем на 6й этаж пешком , мне никак не помог 😅
Е··
В ожидании первенца
мне лестница тяжело даётся, сразу мураши в глазах бегать начинают. 😅 если просто ходить, то нормально. И то минут по 20-30 хожу в день кажется мало.
Алёна··
Ой, лучше не надо тогда лестниц.
У меня на 40-41н стреляло в промежности и я тоже мало ходила, гуляла от лавки до лавки.
До 39н могла подниматься пешком , потом перестала , было больно от этих прострелов.
Мария·
Смотрите по своему состоянию)) в родах главное , по моему мнению, важна растяжка и контроль над мышцами)
Е··
В ожидании первенца
Это да 👍🏻
Мару·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Ориентируйтесь только на самочувствие ❤️ мне например в первую беременность вообще нельзя было особо активничать. Во вторую на вашем сроке было тяжело ходить из-за симфизита, но в целом беременность была очень активная. По поводу того, что неактивным тяжелее рожать - ну хз, у меня все было отлично именно в родах с первой) со второй кс, так что тут сложно сказать 😄 не всегда в общем активность влияет) но если ваше самочувствие позволяет вам двигаться - почему бы и не погулять?)
Е··
В ожидании первенца
Ну да, согласна с вами по возможности можно пробежаться 😅
Катерина ·
Мама сына (2 года)
Я 2-3 разв в день выходила о самых родов. Не понимаю, а что еще делать если не гулять? Погода хорошая, теплая, зачем сидеть дома. Обращайте внимание на свое состояние, если чувствуете себя хорошо, то почему бы не пройтись 😊
Е··
В ожидании первенца
У меня работа была стоячая, до декрета только так носилась. Потом обленилась, ничего не хочется теперь. Вот теперь думаю, что так тоже не дело пластом целый день, надо наверное организм подготавливать🙈
Катерина ··
Мама сына (2 года)
любая физическая нагрузка - полезно 😊 мне когда лень было, я ставила себе цель, особенно хорошо «вкусные» цели работали, ты ипо пойти в сквер и купить по пути вкусную булочку, посидеть покушать и обратно пройтись 🙌🏼
Е··
В ожидании первенца
вот наверное так же нужно развлекать себя 😄
Виктория·
Мама сына-младенца
Я 10т шагов ходила ))
Е··
В ожидании первенца
Возьму на заметку 😃✅️
Виктория··
Мама сына-младенца
но не помогло 😂родила с 1 таблеткой )))