Дневной сон ребёнка
Нам 3 месяца и неделя,сын спит днем 3 сна , первый где-то 40 мин, потом 3-4 часа с 12 дня до 3-4 часов и потом еще около 1,5 часов.
Вопрос в том, давать ему спать второй дневной сон 4 часа или будить? Сейчас режима конечно нет, я ему давала спать 4 часа и когда то вечером он мгновенно засыпал, когда-то как сегодня долго, но утром всегда пипец, просыпается в 8, вроде нормально сначала бодрствует, проходит минут 40 и начинается безумный ор и капризы по непонятным причинам, потом кое как засыпает, на второй сон уходим на балконе относительно быстро, около 15 минут
Комментарии
Подскажите, пожалуйста, а ночной сон у час сколько сейчас?
Здравствуйте. С точки зрения будущей перестройки структуры сна, 4 часа за 1 раз днем - это долгий сон и может стягивать часть часов сна с ночи, в итоге. Но надо смотреть по ребенку и если ему так хорошо, ночь при этом, не страдает, то значит, так надо.
Скажите пожалуйста, а если у него регресс сна сейчас, то тоже стоит будить днем если спит больше 2-х часов? Ночью раньше просыпался 2 раза , сейчас 5-6, я думаю это точно регресс
@evgeniiaa_iulaeva хорошо бы, конечно, отслеживать момент длительности дневных снов, но тут смотрите по ситуации, если видно, что надо поспать, то пусть спит в этот период, сколько нужно, но если видите, что ночью пробуждения, а днем стало больше длинных отрезков сна, тогда включайте регулирование, чтобы ночь не переехала на день.
Мы как то по разному, встали около 10 утра, потом спим в 13, примерно от 30-60 минут, потом играем и выходим гулять около 16 и спит часа 2, потом укладывать начинаю около 21:30-22:00, и так почти каждый день получается
Спит в зависимости от окружающих условий
Не надо будить ребенка. Пусть спит сколько хочет.
У нас три сна было до года. В 1,2 перешла на два в 12:00 час сна и в 17:00 час. В 1,4 перешла сама на Дин сон. Иногда спит также час иногда три спит. Никогда не будила.
Я вот тоже думаю завтра попробовать опять не будить как и делала, а то что-то вечером не так пошло 😄 но это ли повлияло на третий сон-не понятно)))
@watching_the_aurora, просыпалась в 6:30-7:00 и в 8:30-9:00уже хотела спать, 40 мин или максимум 1 час спала.
В 12:00 - 1час сна и в 17:00 час. 🤗
Вот я сегодня попробовала разбудить , пободрствововали 1.30 и пошли на улицу, обычно идеально на улице спит , сегодня 35 мин поспал , проснулся , начал капризничать, взяла его на руки лицом к миру, сначала нормально было, потом как раскричался и не успокоить, побежала домой, в общем побыли на улице 2 часа, прихожу и буквально через 10 мин начинает зевать и тереть глазки🫠
Начали укладываться где-то в 19.45 , а уснул только в 21 час
Лучше поменьше днём спать
Вам суммарно надо 4-5
Грубо говоря 1 сон 40 минут
2 сон 2-3 часа
3 сон 1.20
На ютубе смотрела доктора Юрьеву. Она говорила, что после двух месяцев ребёнку не давать спать больше 2х часов