Как победить депрессию?
Кто справился с депрессией раз и навсегда??? Напишите как
Комментарии
Некоторые используют такой психотерапевтический метод как гипноз. Быстро и без медикаментов
@mila220, также он работает с депрессией и другими проблемами
@mila220, не делай добра не получишь зла, еще одно подтверждение.
@nina325, просто максимально странно что он сразу написал про гипноз🤷🏻♀️извините!
Вы не можете раз и навсегда взять под контроль все обстоятельства, влияющие на вашу жизнь, и это стоит принять. Даже после излечения депрессии и длительной ремиссии обстоятельства могут сложиться так, что депрессия вернётся...
@mila220 рада, что могла хоть немного помочь 🙏
Ваше психическое здоровье в ваших руках... И интенсивность вашего участия в высасывающих вас делах только в вашей власти.
Есть вещи, которые делать необходимо - лечить детей, когда они болеют и тп... А есть те, что "подождут", пока вы не организуете помощь себе, никто не в силах будет вам помочь.
Удачи в этом нелёгком деле 🙏
@mila220 я не врач. Очень хотела, но отказалась от этой затеи 🙈 работаю в лаборатории, занимаюсь экспертизой. В белом халате, но без жертвоприношения 😉
Держать себя в руках
Понять, что кроме вас никто не может повлиять на ваш организм, на ваш мозг
Передержала кажись себя в руках. Что пошёл синдром отмены
@mila220 я слишком себя контролирую
Надо держаться и точка
Вы не были у психотерапевта?
Антидепрессанты?