Стоит ли покупать Омега-3?
Девочки кто то поинимает Омегу3,если ли смысла покупать или может что другое попробовать .спасибо за любой ответ.
Комментарии
Почему? Нам как раз подошла омега эта, от других у дочки болел живот
@kamboja, я брала консультации)
Не советуют эту фирму . Состав не совсем хорошо
Я пью «Solgar”
И ещё советуют Омегу из спортивного питания
Кушаете морскую рыбу часто? Если нет то надо
По вашим симптомам нало пить вит Д3, возможно железо
Я пью.
На счёт смысла -смотря какого результата вы изначально хотите добиться.
У меня очень большая усталось, слабость выпадают волосы ,со здоровьем все впорядке,сказали не хватает витаминов.
@zanfirksenia пропейте,лишним не будет.
Заодно и Вит д после анализов,хотя у большей части населения его недостаток.
Для волос биотин ещё можно курсами
Эта фирма 👎🏽