Девочки, у кого тоже бессонница?
У меня уже бессонница месяц, засыпаю только в 5-6 утра и встаю в 2 часа дня)
У меня дети уходят в школу и я тогда засыпаю, сплю пол дня. Ужас какой то.... Так режим сбился. Ночью вообще сна нет. В 00 лягу и просыпаюсь в два три. Хожу брожу пока все спят 🤪
У меня тоже😕лежу, мысли думаю, в основном негативные. Потом днем сплю.