Срываюсь на ребенка: как справиться с агрессией и усталостью?
Пост отдушина….
В срываюсь на своё маленькое, беззащитное дитя, могу накричать и иногда, в порыве гнева даже шлепнуть. Я потом так корю себя за это…и мне становится ещё хуже
В последнее время, я максимально неуравновешенна, агрессивна, зла на всё и всех вокруг.
Так устала от рутины, от «дня сурка», от отсутствия подруг, не с кем поговорить, сходить куда нибудь. Я настолько от всего устала, что не хочу выходить из дома, даже ребенка парой иду кормить через не хочу…одно желание, зарыться в одеяло, и что бы никто не трогал…
Забыла уже когда куда нибудь выходила, все время либо с ребенком, либо с ребенком и мужем, либо с роднёй. Так не хватает старых добрых посиделок с девчонками, разговоров по душам, обсуждений бывших, настоящих, будущих за бокалом вина и т.д.
Каждый раз обещаю себе сдерживаться, но в конце дня, после многочисленных истерик дочи я превращаюсь в демона, сама этого не замечая
Я понимаю, что мои проблемы, на фоне проблем других такая мелочь, но мне так плохо парой бывает, что выть хочется.
Муж золото, дочь замечательная, мама всегда рядом, свекровь тоже всегда свою помощь предлагает, все условия для жизни есть…казалось бы, чего не хватает?! Но так плохо мне, с каждым годом только хуже становится.
Я уже задумалась о психологе, если тот не поможет, то думаю стоит посетить психиатра.
😢
Комментарии
А вы в каком районе живете?
Ох, я вас понимаю, тоже бывают такие периоды ( когда срываюсь и могу повысить голос, потом рыдаю сама и ненавижу себя за это). Оставлять тоже практически некому. Думаю нам нужно учится выходить в социум с детьми.
Если мы сами себе не поможем, то никто не поможет.
Сходите к психологу, вы лучше станете себя понимать. Могу ещё скинуть книги, иногда отрезвляют.
Я думала, если вы недалеко от нас живёте, может сможем иногда гулять, дочки ровесницы почти
Мы живем толе би Гагарина )
Спасибо за рекомендации 🥰
От книг не откажусь 🙏🏻
@anastassiya_o.v. жалко, мы на Жандосова далековато :(
Дайте свой телеграмм, я вам туда скину🥰
Как я вас понимаю😘 я так жила 4 года. Когда доча в садик и на танцы подружилась с девочками и начала по гостям ходить или их к себе звать, погулять. И все стало на свои места. Сама с Алматы и вышла замуж на Запад трудно было подруг найти, но спустя 4 года нашла)
Я в сад не отдаю, начали на танцы ходить, сейчас хоть небольшой разгруз есть, пока она там пляшет)
@anastassiya_o.v. Попробуйте отдать хотябы на развивашку , я примерно с вашего возраста отдала , в городе много разных развивашек на три часа, идеально прям, в это время можно погулять одной,в этом тоже свои прелести, не обязательно с подругами лясы точить. Просто у меня аналогичная ситуация, и я поняла, если сама не вытяну себя из этого , никто мне не поможет, и никакой магний, тем более вам мама помогает , у меня к сожалению нет такой помощи.
Если ваши родные предлагают вам помощь то оставляйте дочь и даже одна выходите в трц на прогулку,с мужем на свидания.
Мне моя мама сразу сказала что я уже не маленькая и сама должна справляться с ребёнком и вот почти 5 лет я реально всегда везде с сыном мне некому помочь
Как грустно, мне было бы обидно наверное, такое от близкого услышать…мы тоже стараемся всегда сами, но не потому что некому отдать, мамы уже в возрасте, то давление, то ещё что нибудь, не хочется лишний раз маленького, активного ребенка отдавать, за которым глаз да глаз нужен, им и так сложно.
обнимаю 🫂 попейте магний, оставьте ребенка свекрови, мужу, маме и каждый день выходите погулять на 10-20 минут одной. Не все мы идеальные
Подруги, как узнали о беременности, по классике жанра рассосались 🫠
@anastassiya_o.v. ну вы выходите с ребенком гулять- знакомьтесь с мамочками возраста вашего ребенка?
@kokoshinel, мы несколько месяцев назад, переехали в новый район. Тут как не выйдем, дворы пустые.
Раньше где жили, только выходили гулять вместе, не сдружились
Девушка 🙌🏼 обнимаю !
Попейте магний хелат 😘 поможет 😍🥰
Давайте гулять вместе и общаться!